Adulți
Anxietate, stres, relații, stima de sine, tranziții de viață sau momente în care simți că ai nevoie de un spațiu doar pentru tine.
→
psihoterapie · psiho‑nutriție · psiho‑oncologie · psiho‑dermatologie
Cabinet de psihoterapie și psihologie
Un spațiu sigur pentru vindecare, echilibru și creștere — cu respect pentru ritmul tău.
Ședințe în cabinet & online
De ce terapie
Lucruri pe care psihoterapia te ajută să le lași în urmă
- 1Îndoiala de sine
- 2Gândirea negativă
- 3Teama de eșec
- 4Auto-critica
- 5Procrastinarea
- 6Criticarea celorlalți
- 7Teama de succes
- 8Nevoia de a face pe plac altora
Pentru cine
Psihoterapie adaptată nevoilor tale
Lucrez cu adulți, adolescenți, cupluri și familii. Alegem împreună cadrul potrivit.
Servicii
Cum te pot însoți
Alegem împreună forma de lucru potrivită pentru tine.
01
Psihoterapie
Un proces dedicat înțelegerii emoțiilor, tiparelor și relațiilor — pentru schimbare reală și durabilă.
02
Consiliere psihologică
Sprijin pentru situații punctuale: stres, adaptare, decizii importante sau perioade de impas.
03
Psiho‑nutriție
Suport psihologic pentru relația cu hrana, imaginea corporală și emoțiile asociate. Nu înlocuiește consultația medicală sau a nutriționistului.
04
Psiho‑oncologie
Însoțire psihologică pe parcursul bolii oncologice (diagnostic, tratament, recuperare, relații). Nu este serviciu medical oncologic.
05
Psiho‑dermatologie
Suport psihologic pentru impactul emoțional al afecțiunilor dermatologice și stresul asociat. Nu este serviciu medical dermatologic.
06
Ședințe online
Aceeași confidențialitate și atenție ca în cabinet, din confortul spațiului tău.
Despre mine
Mă numesc Bianca Benkő
Psiholog clinician & psihoterapeut integrativ
Sunt psiholog clinician și psihoterapeut integrativ. Lucrez cu adulți, adolescenți, cupluri și familii care doresc să înțeleagă mai bine emoțiile, relațiile și tiparele care le influențează viața.
Cred într-o terapie blândă și clară: fără judecată, cu prezență autentică — inclusiv în psiho‑nutriție, psiho‑oncologie și psiho‑dermatologie (suport psihologic, nu tratament medical).
Poți programa ședințe în cabinet sau online. Scrie-mi sau completează formularul de programări.
Abordare
Cum lucrez
Terapia nu este o rețetă. Este o relație de încredere, construită pas cu pas.
Spațiu sigur
Confidențialitate, respect și un ritm care îți aparține.
Ascultare activă
Te ascult cu atenție — dincolo de simptome, spre ceea ce simți cu adevărat.
Creștere graduală
Lucrăm pe obiective clare, fără presiune, cu pași realiști.
Programări
Programează o ședință
Spune-mi pe scurt cu ce te pot ajuta. Te contactez în cel mai scurt timp.
- Telefon
- +40 000 000 000
- Cabinet
- Ședințe în cabinet și online